Подписка

Наши программы Более 100 программ для похудения, улучшения здоровья, создания идеальной фигуры, коррекции осанки.
А также правильное питание, здоровый образ жизни и медитация.

Гантели базовое

5 Тренировок по 10 минут

Интенсивные кардио и силовые тренировки для быстрого сжигания жира для идеального рельефа

Гимнастика базовая

10 Тренировок по 15 минут

Комплекс растяжек и упражнений для улучшения гибкости и восстановления после тренировок.