Hit
Программа похудения
3 месячная программ похудения
Уникальная авторская программа похудения, рассчитанная что бы всего
за 3 месяца дать реальный результат
Здоровая спина
10 Тренировок по 15 минут
Упражнения для развития силы, подтяжки спины и улучшения осанки
Free
Быстрая сушка
5 Тренировок по 10 минут
Интенсивные кардио и силовые тренировки для быстрого сжигания жира для идеального рельефа
New
Железные мышцы
25 Тренировок по 40 минут
Тяжелые силовые тренировки с гантелями и штангой для наращивания мышечной массы
Hit
Взрывной фитнес
14 Тренировок по 20 минут
Взрывные кардио тренировки для усиленного сжигания калорий и улучшения сердечно-сосудистой системы.
Ножки супермодели
20 Тренировок по 20 минут
Программа для укрепления и моделирования ног, с упором на ягодицы, бедра и икры
Hit
Здоровый бег
30 Тренировок по 30 минут
Кардио тренировки для развития выносливости и улучшения работы сердечно-сосудистой системы
Расслабление и медитация
5 Тренировок по 10 минут
Тренировки для снятия стресса, расслабления мышц и улучшения ментального благополучия
Правильный старт
5 Тренировок по 25 минут
Интенсивные кардио и силовые тренировки для быстрого сжигания жира для идеального рельефа
New
Активная растяжка
25 Тренировок по 30 минут
Комплекс растяжек и упражнений для улучшения гибкости и
восстановления после тренировок.
Энергия и Успех
30 Тренировок по 30 минут
Кардио тренировки для развития выносливости и улучшения работы сердечно-сосудистой системы
Ножки супермодели продвинутое
20 Тренировок по 20 минут
Программа для укрепления и моделирования ног, с упором на ягодицы, бедра и икры
Free
Гантели базовое
5 Тренировок по 10 минут
Интенсивные кардио и силовые тренировки для быстрого сжигания жира для идеального рельефа
Стальные мышцы
25 Тренировок по 40 минут
Тяжелые силовые тренировки с гантелями и штангой для наращивания мышечной массы
Бег по ступенькам 2
14 Тренировок по 20 минут
Взрывные кардио тренировки для усиленного сжигания калорий и улучшения сердечно-сосудистой системы.
Гимнастика базовая
10 Тренировок по 15 минут
Комплекс растяжек и упражнений для улучшения гибкости и восстановления после тренировок.